最近芸能人やYouTuberのナイトルーティーンが話題ですよね！ そこで僕が実際に行なっているナイトルーティーンを紹介します！ ①帰宅後何も考えず洗面所に向かいお風呂に入る まず帰ってきてすることがお風呂です！ これはなぜかというと一度座ってしまうとめ…

モテる男にはオーラがあると言われることがあります。そしてオーラのある男は実際にモテます。 では一体、オーラとは何者なんでしょうか？ オーラがあると言われる人の特徴 ●自分に自信がある ●自分の考え、哲学や美学がある ●リーダーシップがあり、求心力…

肌！それは人と対面した時に相手から見るイメージに直結してくるものです。だからこそ肌を整えることによって自分自身のセルフイメージを高めそれが自信に繋がり人との付き合いもうまく行くと僕は考えています！ なので今回は食生活にフォーカスを当てていき…

ブランド品って高いですよねえ、でも確かに身につけた時に物はよく感じますし何よりハイブランドは名前だけじゃなくかわいいデザインも多く大半の人が「欲しい！」と感じてるんじゃないでしょうか？ でも購入する時に直面する問題が金額の面だと思います。 …

マスクをつけて外出することが当たり前になった今、敏感肌の人は以前に増して肌トラブルの悩みを抱えています。 敏感肌の人が長時間マスクをつけることで起こしやすい症状をまとめました。 ・かゆい・赤くなる・湿疹が出る・ニキビ、吹き出物が増える・乾燥…

白い肌に憧れている方は多いのではないでしょうか！？ そもそも肌の色を白くできるのか気になる方もいるでしょう。白い肌へと導くには、肌が黒くなる原因を取り除く必要があります。ここでは美しい白い肌を手に入れる方法を4つ、オススメの商品を選抜してご…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 こんなお風呂憧れますよね☺️ 自分の家のお風呂はこんな洒落てるお風呂じゃないですが雰囲気を大事にしてます！ そんな時に音楽って絶対大事だと思うんですがみなさんはお風呂で音楽聴いてますか？ 自分の周りにも聴いてる…

みなさん毎日お忙しい朝をお過ごしですか？ 僕は朝結構苦手で朝ギリギリに起きることが結構あったのですが革命的な機械を買ったことによってある程度スッと起きれるようになれました！ それは・・・コーヒーメーカーです！ コーヒーメーカー皆さん知ってわい…

今週のお題「今月の目標」 現在の自分の体重は・・・６８kg 1年前の体重は・・・６０〜６２kg プラス６kg このままじゃヤバい！笑 今月の目標は！！！ 目指せ−３kg 特にお腹が出てきてるので痩せつつ腹筋するぞおおお 毎日の必須項目 ・エスカレーター使わな…

今回は自分が実践した垢抜ける方法を紹介したいと思います！ 街を歩いてる人をよく観察するとパッと見た感じでダサいな、かっこいいなすぐ分かります その感じてる物の正体は垢抜けてるか垢抜けてないかだと思います！つまり印象！ 頭からつま先まで簡単に意…

皆さん！ハンバーグと言ったらどこのお店を思い浮かべますか？ 僕は２つ出てきます １、びっくりドンキー・・・これは定番中の定番ですよね！ ２、さわやか・・・東海エリアに住んでる方なら1度は聞いたことあるんじゃないんですかね？静岡にある有名なハン…